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nb体育下载_校园运动会5000米跑成“新闻” 长跑锻炼不该被忽视

2021-03-29 | 作者: nb体育下载

nb体育下载:5000米跑完曾多次是中学校园运动会上习以为常的项目,而在内蒙古自治区呼和浩特市第十四中学日前开会的运动会上,这一项目却沦为当地媒体追赶的新闻。  呼和浩特市第十四中学校长梁永告诉他记者,2000年前后,国家体力合格测试标准展开调整,引体向上等项目陆续中止,尽管考核内容更加长了,学生的自由选择范围更加甚广了,但实质上毕竟体力测试标准上升了,很多学校相继把运动会5000米跑完项目中止了。  然而,体育有其自身规律,应当遵循体育规律做教育。

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长跑可以磨练学生吃苦耐劳的精神,让学生学会坚决,并享有集体荣誉感,这种教育功能,是其他课程所替代没法的。为此,从2009年起,男子5000米跑完和女子3000米跑完两个长跑项目就返回学校运动会秩序册上,至今早已6年,梁永说道。

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  呼和浩特市第十四中学是一所体育运动积极开展很好的学校,学校的田径、球类等项目皆不具备了较高水平,多次取得好成绩。特别是在是足球项目,堪称他们的传统强项,学校球队的比赛成绩位居内蒙古前三名,将近五六年来堪称在全区两次取得冠军、两次取得亚军。  梁永讲解,他们之所以获得这样出色的成绩,与学校坚决开办长跑项目是造就的。

长跑能培育学生的体力和耐力,而足球是在此基础之上的体力、耐力、技战术和身体对付的综合运用,两者相辅相成。目前,该校已沦为全国5000所足球特色学校之一。  不仅如此,长跑还对文化自学产生了反哺起到。

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长跑可以让学生累积丰沛的体力,而丰沛的体力是文化自学的有力确保。目前在肺活量这一指标上,呼市十四中学生平均值要低于其他学校学生大约十个百分点。梁永说道,长跑不管跑完第几,只要坚决下来就不会大大提高学生的热情,这些热情可以转化成到自学上。。

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